Continental tempo, Tampere 9.5.2009 M-10 5 km
1.	302	Tuukkanen Paavo	GIF	10.00,6
N-12 5 km
1.	301	Ojanen Pauliina	P-P	09.14,4
M-14 10 km
1.	310	Lepistö Waltteri	PoTa	20.53,3
2.	311	Lång Jone	PoTa	21.07,5
N-14 10 km
1.	312	Ojanen Jonna	P-P	21.58,3
M-16 26 km
1.	390	Heikonen Juho	TVC	48.40,1
2.	391	Laakkonen Henrik	TVC	51.31,0
N-16 10 km
1.	314	Saarinen Anna-Mari	TVC	18.25,6
2.	313	Kansikas Jasmin	P-P	20.22,1
M-18 26 km
1.	392	Häggblom Daniel	IFÅ	44.51,0
N-40 26 km
1.	400	Puumala Sari	Picaro	45.40,7
M-75 10 km
1.	317	Anthoni Henrik	SV	28.03,7
M-70 26 km
1.	335	Munne Reijo	KoPy	45.14,6
2.	334	Louhivuori Teuvo	P-Union	54.35,4
N-30 26 km
1.	401	Miettinen Riina	CCH	42.32,6
M-65 26 km
1.	341	Hirvonen Timo	Zeus	41.30,7
2.	342	Leppänen Kalevi	TY	44.45,9
3.	343	Vuorinen Klaus	PiKe	55.39,2
M-60 26 km
1.	355	Salminen Pentti	TWD	40.07,6
2.	346	Koskihaka Markku	SäkY	41.03,4
3.	356	Stenström Ulf	CCH	41.24,1
4.	351	Tanttu Matti	CCH	41.40,4
5.	357	Rintala Jukka	PoTa	43.21,7
6.	352	Kovanen Unto	Picaro	43.52,3
7.	354	Kari Veijo	PoTa	46.15,6
8.	350	Hätönen Tenho	PiKe	49.03,0
M-55 26 km
1.	370	Eklund Rauni	HlTarmo	39.50,7
2.	374	Töllinen Pauli	TWD	39.57,8
3.	375	Vuorinen Jorma	SäkY	41.00,0
4.	373	Kilappa Ilkka	CCH	41.52,4
5.	372	Peltola Seppo	P-68	43.03,3
M-50 26 km
1.	380	Jurvanen Jukka	KoPy	39.18,4
2.	382	Pekkanen Keijo	JoensPy	39.34,5
3.	378	Mutanen Harri	JoensPy	45.53,3
4.	383	Wiksten Jari	KoiI	46.46,1
M-40 26 km
1.	417	Mattila Sami	TVC	35.46,2
2.	331	Hietala Jukka	TCC	36.10,6
3.	416	Lepistö Jyrki	PoTa	37.44,8
4.	421	Simpanen Juha-Pekka	HMTBC	38.21,0
5.	422	Tervala Mika	TWD	38.34,7
6.	415	Kasanen Kari	IK-32	38.34,7
7.	419	Raivio Kari	Picaro	38.48,6
8.	412	Eronen Marko	KoiI	39.01,3
9.	418	Pihkoluoma Mika	RSP	39.13,8
10.	413	Jutila Petri	P-Union	39.41,2
11.	414	Kansikas Ari	P-P	40.26,8
12.	410	Aarnio Antero	CCH	40.45,8
13.	411	Elonen Kari	RSP	40.53,0
14.	420	Saarinen Jarkko	TVC	42.32,6
M-30 26 km
1.	441	Ilonen Samu	TVC	36.52,9
2.	439	Jaakkola Teemu	TVC	37.10,9
3.	433	Järvinen Tero	RSP	38.35,0
4.	431	Hautamäki Janne	Picaro	38.46,6
5.	438	Sjöholm Mats	LUP-82	38.56,8
6.	434	Lindqvist Petri	Zeus	39.01,7
7.	430	Andersson Tomi	PiKe	39.09,9
8.	432	Viinikka Tapio	HlTarmo	40.28,3
9.	435	Helin Kari	Picaro	40.51,1
10.	437	Mäki-Kullas Mikko	KangKi	41.03,3
11.	436	Mäkelä Pertti	P-68	45.48,6
MIEHET 26 km
1.	445	Maisniemi Kreu	CCH	34.42,5
2.	458	Leppämäki Marko	V8	36.11,5
3.	457	Mäkelä Teppo	P-Union	36.17,1
4.	453	Saarinen Juho	MäntsU	36.53,5
5.	456	Leppänen Petri K.	V8	38.19,3
6.	451	Tuukkanen Kaj	GIF	38.20,9
7.	452	Strömsholm Jani	CCH	39.49,6
NAISET 26 km
1.	403	Pensaari Pia	TVC	42.37,4
2.	402	Salovaara Heini	Focus Ladi	43.34,2